Geschichte
Brie de Pont-l’Évêque ist ein französischer Käse aus der Normandie und gehört zur Familie der Weichkäse. Der Käse wurde erstmals im 12. Jahrhundert von Mönchen hergestellt und war bekannt für seinen milden, aber dennoch würzigen Geschmack. Heute ist Brie de Pont-l’Évêque ein beliebter Käse auf der ganzen Welt und wird oft als Teil einer Käseplatte serviert oder als Zutat in vielen Gerichten verwendet.
Zutaten (für eine Person)
- 100 g Brie de Pont-l’Évêque
- 2 Scheiben Baguette
- 1 TL Butter
Zutatenverträglichkeit
Zutat | Helal | Vegan | Vegetarisch | Koscher |
---|---|---|---|---|
Brie | ✅ | ❌ | ✅ | ✅ |
Baguette | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
Butter | ✅ | ❌ | ❌ | ✅ |
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Schneiden Sie 2 Scheiben Baguette und legen Sie sie beiseite.
- Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und schmelzen Sie 1 TL Butter darin.
- Legen Sie den Brie de Pont-l’Évêque in die Pfanne und braten Sie ihn für 2-3 Minuten pro Seite, bis er goldbraun ist.
- Nehmen Sie den Brie aus der Pfanne und legen Sie ihn auf eine Servierplatte.
- Legen Sie die Baguettescheiben neben den Brie auf die Servierplatte und servieren Sie sofort.
Nährwerttabelle
Zutat | Menge | Kalorien | Fett | Kohlenhydrate | Protein |
---|---|---|---|---|---|
Brie | 100 g | 334 | 28 g | 0 g | 20 g |
Baguette | 2 Scheiben | 240 | 2 g | 48 g | 8 g |
Butter | 1 TL | 34 | 4 g | 0 g | 0 g |
Gesamt | 608 | 34 g | 48 g | 28 g |
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Drink Empfehlung
Brie de Pont-l’Évêque passt hervorragend zu einem kräftigen Rotwein aus unserem Shop.
Bewertung auf dem Glykämisch index in einer Tabelle
Glykämischer Index | Bewertung |
---|---|
Niedrig | Brie |
Mittel | Baguette |
Hoch | Butter |
FAQ mit Antworten
- Ist Brie de Pont-l’Évêque ein gesunder Käse?
Brie de Pont-l’Évêque ist ein köstlicher Käse, der reich an Protein ist. Allerdings ist er auch reich an Fett und Kalorien, daher sollten Sie ihn in Maßen genießen.
- Ist Brie de Pont-l’Évêque ein guter Snack?
Ja, Brie de Pont-l’Évêque ist ein köstlicher Snack, der hervorragend zu einem Glas Rotwein passt.
- Kann ich Brie de Pont-l’Évêque in der Mikrowelle erhitzen?
Ja, Sie können Brie de Pont-l’Évêque in der Mikrowelle erhitzen, aber achten Sie darauf, ihn nicht zu lange zu erhitzen, da er sonst schmelzen kann.
- Kann ich Brie de Pont-l’Évêque einfrieren?
Ja, Sie können Brie de Pont-l’Évêque einfrieren, aber achten Sie darauf, ihn vor dem Einfrieren gut einzupacken, um Gefrierbrand zu vermeiden.
- Kann ich Brie de Pont-l’Évêque vegan machen?
Nein, Brie de Pont-l’Évêque ist ein Milchkäse und daher nicht vegan.
- Kann ich Brie de Pont-l’Évêque während der Schwangerschaft essen?
Ja, Brie de Pont-l’Évêque ist sicher für schwangere Frauen, solange er gründlich gekocht oder gebraten wird.
- Kann ich Brie de Pont-l’Évêque zum Frühstück essen?
Ja, Brie de Pont-l’Évêque ist ein köstlicher Käse und passt hervorragend zu Baguette und Butter als Teil eines Frühstücks.
- Kann ich Brie de Pont-l’Évêque mit Creatin oder Protein-Eiweiß kombinieren?
Ja, Sie können Brie de Pont-l’Évêque mit Creatin oder Protein-Eiweiß kombinieren, um Ihre Ernährung zu ergänzen. Sie finden diese Produkte in unserem Shop.
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