Geschichte
Brie de Coulommiers aux Noix ist ein köstlicher französischer Käse, der in der Region Île-de-France hergestellt wird. Dieser Käse ist bekannt für seine cremige Textur und seinen nussigen Geschmack, der von den hinzugefügten Walnüssen stammt. Er wurde erstmals im 19. Jahrhundert hergestellt und hat seitdem viele Käseliebhaber auf der ganzen Welt begeistert. Heutzutage wird Brie de Coulommiers aux Noix oft als Vorspeise oder auch als Teil eines Käseplattens serviert.
Zutaten (für eine Person)
- 150 g Brie de Coulommiers aux Noix
- 5-6 Walnüsse
- 1 Baguette
Zutatenverträglichkeit
| Zutat | Helal | Vegan | Vegetarisch | Koscher |
|---|---|---|---|---|
| Brie de Coulommiers aux Noix | ✅ | ❌ | ✅ | ✅ |
| Walnüsse | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Baguette | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Zuerst das Baguette in Scheiben schneiden und die Walnüsse grob hacken.
- Den Brie de Coulommiers aux Noix aus der Verpackung nehmen und in Scheiben schneiden.
- Die Baguettescheiben auf einem Teller anrichten und die Briescheiben darauflegen.
- Die gehackten Walnüsse über den Käse streuen.
- Jetzt kann der Brie de Coulommiers aux Noix serviert werden.
Nährwerttabelle
Brie de Coulommiers aux Noix
| Menge | Kalorien | Fett | Kohlenhydrate | Protein |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 369 kcal | 30 g | 0,5 g | 23 g |
| Gesamt | 553,5 kcal | 45 g | 0,75 g | 34,5 g |
Walnüsse
| Menge | Kalorien | Fett | Kohlenhydrate | Protein |
|---|---|---|---|---|
| 5 Walnüsse (20 g) | 130 kcal | 13 g | 1,8 g | 2,8 g |
| Gesamt | 130 kcal | 13 g | 1,8 g | 2,8 g |
Baguette
| Menge | Kalorien | Fett | Kohlenhydrate | Protein |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 289 kcal | 2,3 g | 57,8 g | 9,8 g |
| Gesamt | 433,5 kcal | 3,45 g | 86,7 g | 14,7 g |
Gesamt: 1117 kcal, 61,45 g Fett, 89,25 g Kohlenhydrate, 52 g Protein
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Drink Empfehlung
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Bewertung auf dem Glykämisch index in einer Tabelle
| Zutat | Glykämischer Index |
|---|---|
| Brie de Coulommiers aux Noix | 0 |
| Walnüsse | 0 |
| Baguette | 95 |
FAQ mit Antworten
- Ist Brie de Coulommiers aux Noix ein gesunder Käse?
Brie de Coulommiers aux Noix ist aufgrund seines hohen Fettgehalts möglicherweise nicht der gesündeste Käse. Es sollte daher in Maßen genossen werden.
- Sind Walnüsse gesund?
Ja, Walnüsse sind sehr gesund. Sie enthalten Omega-3-Fettsäuren, Proteine und Ballaststoffe.
- Kann ich statt Baguette auch Vollkornbrot verwenden?
Ja, Vollkornbrot ist eine gesündere Alternative zu Baguette.
- Kann ich Brie de Coulommiers aux Noix einfrieren?
Ja, Sie können Brie de Coulommiers aux Noix einfrieren, aber es kann die Konsistenz des Käses verändern.
- Kann ich Brie de Coulommiers aux Noix für eine Käseplatte verwenden?
Ja, Brie de Coulommiers aux Noix ist eine großartige Ergänzung zu jeder Käseplatte.
- Ist Creatin eine gute Ergänzung für Sportler?
Ja, Creatin ist eine ausgezeichnete Ergänzung für Sportler, da es die sportliche Leistung verbessern kann. Hier ist ein Link, den Sie auschecken können: Creatin.
- Ist Protein (Eiweiß) gut für den Muskelaufbau?
Ja, Protein (Eiweiß) ist ein wichtiger Bestandteil des Muskelaufbaus. Hier ist ein Link, den Sie auschecken können: Protein (Eiweiß).
- Was sind gute Snacks für eine gesunde Ernährung?
Es gibt viele gesunde Snacks, die Sie ausprobieren können, einschließlich Nüssen, Obst und Gemüse. Hier ist ein Link, den Sie auschecken können: Snacks.
Snackempfehlung
Für einen gesunden Snack probieren Sie doch mal einen Apfel oder eine Karotte. Hier ist ein Link, den Sie auschecken können: Snacks.