Geschichte
Die Tarte aux Pommes et à la Crème d’Amande ist ein klassisches französisches Gebäck, das aus einem Mürbeteigboden, einer Mandelcreme und Apfelscheiben besteht. Diese Leckerei ist seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der französischen Küche und wird oft als Dessert oder Gebäck zum Kaffee serviert. Die Kombination aus knusprigem Teigboden, süßer Mandelcreme und saftigen Äpfeln ist der perfekte Genuss für jeden, der eine Schwäche für Backwaren hat.
Zutaten (für eine Person)
- 1 Mürbeteigboden (Durchmesser: 22 cm)
- 2 mittelgroße Äpfel
- 75g Mandelpulver
- 75g Zucker
- 75g Butter
- 1 Ei
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 Prise Salz
- Puderzucker zum Bestäuben
Zutatenverträglichkeit
Zutat | Helal | Vegan | Vegetarisch | Koscher |
---|---|---|---|---|
Mürbeteigboden | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
Äpfel | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
Mandelpulver | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
Zucker | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
Butter | ✅ | ❌ | ✅ | ✅ |
Ei | ✅ | ❌ | ❌ | ✅ |
Vanilleextrakt | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
Salz | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
Puderzucker | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Den Mürbeteigboden in eine runde Tarteform legen und den Rand leicht andrücken.
- Die Mandelcreme zubereiten, indem man das Mandelpulver, Zucker, Vanilleextrakt, Salz, geschmolzene Butter und das Ei in einer Schüssel verrührt.
- Die Mandelcreme auf den Mürbeteigboden streichen.
- Die Äpfel waschen, schälen und in dünne Scheiben schneiden.
- Die Apfelscheiben auf der Mandelcreme anrichten.
- Die Tarte im vorgeheizten Ofen bei 180°C für etwa 25-30 Minuten backen.
- Die Tarte aus dem Ofen nehmen und mit Puderzucker bestäuben.
Nährwerttabelle
Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett |
---|---|---|---|---|---|
Mürbeteigboden | 1 Stück (22 cm) | 495 kcal | 6,6 g | 47,2 g | 31,3 g |
Äpfel | 2 mittelgroße | 125 kcal | 1,0 g | 32,5 g | 0,5 g |
Mandelpulver | 75 g | 457 kcal | 17,3 g | 11,2 g | 38,9 g |
Zucker | 75 g | 300 kcal | 0 g | 75 g | 0 g |
Butter | 75 g | 525 kcal | 0,6 g | 0,6 g | 59 g |
Ei | 1 Stück | 72 kcal | 6,3 g | 0,6 g | 4,8 g |
Puderzucker | 1 TL | 20 kcal | 0 g | 5 g | 0 g |
Gesamt | – | 1994 kcal | 31,2 g | 172,1 g | 134,5 g |
Um gesünder zu leben, kann man Omega-3-FS-Fischoel und Kapseln von Jomblo.de zu sich nehmen. Diese Nahrungsergänzungsmittel können dabei helfen, den Körper optimal mit Nährstoffen zu versorgen.
Drink Empfehlung
Zu dieser köstlichen Tarte aux Pommes et à la Crème d’Amande passt ein kräftiger Rotwein von Jomblo.de perfekt.
Bewertung auf dem Glykämisch index in einer Tabelle
Zutat | GI (Glykämischer Index) |
---|---|
Mürbeteigboden | 90 |
Äpfel | 38 |
Mandelpulver | 25 |
Zucker | 63 |
Butter | 0 |
Ei | 0 |
Puderzucker | 65 |
FAQ mit Antworten
-
Kann man die Tarte aux Pommes et à la Crème d’Amande auch mit anderen Obstsorten zubereiten?
Ja, man kann auch Birnen oder Pflaumen verwenden. -
Wie lange hält sich die Tarte?
Die Tarte ist im Kühlschrank bis zu drei Tage haltbar. -
Kann man die Tarte einfrieren?
Ja, man kann die Tarte einfrieren und bei Bedarf im Ofen aufwärmen. -
Wie kann man die Tarte noch verfeinern?
Man kann zusätzlich Zimt oder Vanillezucker auf die Äpfel streuen. -
Kann man die Mandelcreme auch selbst herstellen?
Ja, man kann die Mandelcreme selbst herstellen, indem man Mandeln in einer Küchenmaschine zu einem Pulver zerkleinert und dann Zucker, Butter, Ei und Vanilleextrakt hinzufügt. -
Ist die Tarte vegan?
Nein, da Butter und Ei verwendet werden, ist die Tarte nicht vegan. -
Kann man die Tarte auch ohne Zucker zubereiten?
Ja, man kann den Zucker durch alternative Süßungsmittel wie Stevia oder Xylit ersetzen. -
Passen zu der Tarte aux Pommes et à la Crème d’Amande auch herzhafte Snacks?
Ja, als herzhafter Snack empfehlen wir Snacks von Jomblo.de wie Käse oder Wurst.
Wir hoffen, dass euch diese Anleitung für die Tarte aux Pommes et à la Crème d’Amande gefallen hat und ihr sie bald ausprobieren werdet. Bon appétit!