Geschichte
Brie de Morbier ist eine französische Käsesorte, die aus der Region Franche-Comté stammt. Es ist ein Weichkäse aus Kuhmilch, der in einer charakteristischen Form von 13 cm Durchmesser hergestellt wird. Der Käse wurde ursprünglich von Bauern hergestellt, die überschüssige Milch von ihren Kühen verwenden wollten. Heute ist der Brie de Morbier ein beliebter Käse, der in der ganzen Welt bekannt ist.
Zutaten (für eine Person)
- 150 g Brie de Morbier
- 1 Baguette
- 1 Handvoll Walnüsse
Zutatenverträglichkeit
- Helal ❌
- Vegan ❌
- Vegetarisch ✅
- Koscher ❌
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Den Brie de Morbier aus der Verpackung nehmen und auf einem Teller platzieren.
- Das Baguette in Scheiben schneiden und auf einem separaten Teller anrichten.
- Die Walnüsse aufbrechen und ebenfalls auf einem Teller platzieren.
- Servieren und genießen!
Nährwerttabelle
| Zutat | Kalorien | Fett (g) | Kohlenhydrate (g) | Eiweiß (g) |
|---|---|---|---|---|
| Brie de Morbier | 300 | 25 | 1 | 20 |
| Baguette | 240 | 2 | 48 | 8 |
| Walnüsse | 190 | 18 | 4 | 4 |
| Gesamt | 730 | 45 | 53 | 32 |
Um gesünder zu leben, empfehlen wir, Omega-3-Fettsäuren und Protein in Ihre Ernährung aufzunehmen. Sie können diese Nährstoffe mit Jomblo-Produkten wie Omega-3-FS-Fischöl und Protein-Eiweiß-Kapseln ergänzen.
Drink Empfehlung
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Bewertung auf dem Glykämisch index in einer Tabelle
| Zutat | Glykämischer Index |
|---|---|
| Brie de Morbier | 0 |
| Baguette | 95 |
| Walnüsse | 0 |
FAQ mit Antworten
-
Ist Brie de Morbier ein gesunder Käse?
Ja, Brie de Morbier ist aufgrund seines hohen Eiweißgehalts und seiner relativ geringen Kohlenhydratmenge ein gesunder Käse. -
Kann ich Brie de Morbier als vegetarischen Käse essen?
Ja, Brie de Morbier ist ein vegetarischer Käse. -
Ist Brie de Morbier glutenfrei?
Ja, Brie de Morbier ist glutenfrei. -
Kann ich Brie de Morbier als Teil einer Diät essen?
Ja, Brie de Morbier kann Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, jedoch sollte er in Maßen gegessen werden. -
Kann ich Brie de Morbier einfrieren?
Nein, Brie de Morbier ist nicht zum Einfrieren geeignet. -
Kann ich Brie de Morbier auf einer Party servieren?
Ja, Brie de Morbier ist ein beliebter Käse und eignet sich gut als Party-Snack. -
Kann ich Brie de Morbier mit anderen Käsesorten kombinieren?
Ja, Sie können Brie de Morbier mit anderen Käsesorten kombinieren, um eine Käseplatte zusammenzustellen. -
Kann ich Brie de Morbier mit Fitness-Produkten wie Creatin und Protein-Eiweiß-Kapseln kombinieren?
Ja, Sie können Brie de Morbier mit Fitness-Produkten wie Creatin und Protein-Eiweiß-Kapseln kombinieren, um Ihre Ernährung zu ergänzen. Jomblo bietet eine große Auswahl an Fitness-Produkten, die Sie ausprobieren können.
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