Geschichte
Philly Cheesesteak Pizza ist ein klassisches amerikanisches Gericht, das aus Philadelphia stammt. Es ist eine Kombination aus dem beliebten Philly Cheesesteak-Sandwich und einer leckeren Pizza. Die herzhafte Kombination aus Käse, Fleisch und Gemüse ist einfach unwiderstehlich und ein Muss für alle Pizza-Liebhaber.
Zutaten (für eine Person)
- 1 Packung Pizzateig
- 1/2 Tasse Marinara-Sauce
- 1/4 Tasse gehackte rote Zwiebel
- 1/4 Tasse gehackte grüne Paprika
- 1/2 Tasse Champignon-Scheiben
- 1 Tasse gehacktes Rindfleisch
- 1/2 Tasse geriebener Mozzarella-Käse
- 1/4 Tasse geriebener Parmesan-Käse
- 1/4 Tasse gehackte Petersilie
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zutatenverträglichkeit
| Zutat | Helal | Vegan | Vegetarisch | Koscher |
|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Marinara-Sauce | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Rote Zwiebel | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Grüne Paprika | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Champignons | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Rindfleisch | ❌ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Mozzarella-Käse | ❌ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Parmesan-Käse | ❌ | ❌ | ❌ | ❌ |
| Petersilie | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Den Pizzateig nach Packungsanleitung vorbereiten und auf ein Backblech legen.
- Die Marinara-Sauce auf dem Pizzateig verteilen.
- Die rote Zwiebel, grüne Paprika und Champignon-Scheiben auf der Sauce verteilen.
- Das gehackte Rindfleisch in einer Pfanne anbraten und salzen und pfeffern.
- Das gebratene Rindfleisch auf der Pizza verteilen.
- Den geriebenen Mozzarella- und Parmesan-Käse auf der Pizza verteilen.
- Die Pizza im vorgeheizten Ofen bei 200°C ca. 15-20 Minuten backen.
- Die Pizza aus dem Ofen nehmen und mit gehackter Petersilie garnieren.
- Die Pizza in Stücke schneiden und servieren.
Nährwerttabelle
| Zutat | Menge | Kalorien | Fett | Kohlenhydrate | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzateig | 1 Portion | 190 | 3 | 36 | 6 |
| Marinara-Sauce | 1/2 Tasse | 40 | 1 | 8 | 1 |
| Rote Zwiebel | 1/4 Tasse | 15 | 0 | 4 | 0 |
| Grüne Paprika | 1/4 Tasse | 10 | 0 | 2 | 0 |
| Champignons | 1/2 Tasse | 10 | 0 | 1 | 1 |
| Rindfleisch | 1 Tasse | 330 | 21 | 0 | 32 |
| Mozzarella-Käse | 1/2 Tasse | 168 | 12 | 1 | 14 |
| Parmesan-Käse | 1/4 Tasse | 108 | 7 | 2 | 10 |
| Petersilie | 1/4 Tasse | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Gesamt | 876 | 44 | 55 | 64 |
Um gesünder zu leben, empfehlen wir, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung zu praktizieren. Omega-3-FS-Fischöl und Kapseln können ebenfalls zur Verbesserung Ihrer Gesundheit beitragen.
Drink Empfehlung
Eine Glas Rotwein passt hervorragend zu dieser leckeren Pizza. Probieren Sie unseren edlen Rotwein aus.
Bewertung auf dem Glykämisch index in einer Tabelle
| Zutat | Glykämischer Index |
|---|---|
| Pizzateig | 86 |
| Marinara-Sauce | 35 |
| Rote Zwiebel | 10 |
| Grüne Paprika | 15 |
| Champignons | 10 |
| Rindfleisch | 0 |
| Mozzarella-Käse | 0 |
| Parmesan-Käse | 0 |
| Petersilie | 5 |
| Gesamt | 23 |
FAQ mit Antworten
-
Ist Philly Cheesesteak Pizza schwer zu machen?
Nicht wirklich. Die Schritt-für-Schritt-Anleitung ist einfach zu befolgen und das Ergebnis ist wirklich lecker. -
Kann ich die Pizza vegetarisch machen?
Ja, einfach das Rindfleisch durch Tofu oder Pilze ersetzen und den Mozzarella-Käse durch veganen Käse. -
Kann ich die Pizza ohne Käse machen?
Ja, aber der Käse ist ein wichtiger Bestandteil des klassischen Philly Cheesesteak-Geschmacks. -
Kann ich die Pizza einfrieren?
Ja, Sie können die Pizza einfrieren, aber es wird empfohlen, sie innerhalb von 2-3 Tagen aufzuessen. -
Kann ich die Zutaten variieren?
Ja, Sie können die Zutaten variieren und je nach Geschmack andere Gemüse oder Fleischsorten hinzufügen. -
Ist Philly Cheesesteak Pizza gesund?
Die Pizza ist nicht die gesündeste Mahlzeit, aber sie ist ein Genuss und kann in Maßen Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. -
Kann ich Philly Cheesesteak Pizza für eine große Gruppe machen?
Ja, Sie können einfach die Zutatenmenge erhöhen und die Pizza auf mehrere Backbleche verteilen. -
Kann ich Philly Cheesesteak Pizza als Snack essen?
Ja, aber wenn Sie auf eine ausgewogene Ernährung achten, empfehlen wir Ihnen, diese Pizza als Hauptmahlzeit zu genießen. Für einen Snack empfehlen wir unsere leckeren Snacks.